Hoe werkt RTT

Een RTT traject bevrijd je van interne saboteurs en geeft weer nieuwe energie voor de volgende stap in je leven. Ik heb de ervaring, vaardigheden en het gereedschap om samen met jouw problemen op te lossen en je leven weer op de rails te zetten.
 

Tijdens een RTT therapie sessie krijgen we toegang tot het onderbewustzijn met behulp van hypnose. Hypnotische trance is een volledig natuurlijke staat van innerlijke focus. Onder hypnose wordt je bewuste brein afgeleid, keer je naar binnen en bereik je een verhoogde staat van focus. Je bewuste brein, de kritische, kwebbelende geest (ook vaak de ‘innerlijke criticus’ genoemd) wordt omzeild zodat we bij de oorzaak van beperkende overtuigingen kunnen komen die lang geleden gevormd zijn.
 

Hypnose brengt je in een diepe ontspanning waardoor je toegang krijgt tot de verborgen informatie in het onderbewuste deel van je brein, waar zich jouw diepste innerlijke gevoelens en herinneringen bevinden. Onder hypnose kunnen nieuwe, onverwachte verbindingen ontstaan en ben je extreem ontvankelijk voor suggesties, zodat oude belemmerende overtuigingen kunnen worden vervangen met bekrachtigende overtuigingen.
 

RTT therapie helpt je op deze manier om gedachten op onderbewust niveau te veranderen. Positieve suggesties worden geplant in het onderbewustzijn zodat nieuwe steunende gedachten het kunnen overnemen.
 

Dit herprogrammeren gebeurt typisch in slechts één sessie (en in niet meer dan drie), want wie heeft er nu voldoende tijd om eindeloos iedere week te praten met een therapeut?
 

RTT therapie helpt je om supersnel en effectief emotionele en fysieke blokkades los te laten en de weg vrij te maken voor je hoogste potentieel!

Dit is hoe een RTT traject van 4 weken eruit ziet:

Voor de sessie

Voorafgaand aan de sessie zullen we tijdens een online Intake Sessie bespreken waar we in de RTT sessie aan gaan werken, wat je doel is en waar je tegenaan loopt. 

De sessies worden gehouden in mijn praktijk in Amsterdam of vanuit het comfort van je eigen huis, via een Zoom video sessie.

De sessie zelf

Stap 1

De oorzaak identiciferen

Na een korte inductie in hypnose, of liever een diepe ontspanning, zal ik je begeleiden om de oorzaak van je gedrag/probleem te identificeren. Tijdens hypnose reageer je volledig. Je slaapt niet, maar je bent heel relaxed en bewust. Je kunt het vergelijken met wanneer je dagdroomt en de tijd uit het oog verliest of helemaal opgaat in een film. In de diepe ontspanning of trance ontspant je geest zich volledig en ben je verbonden met je onderbewustzijn waardoor je toegang krijgt tot verborgen herinneringen, gevoelens en overtuigingen. Je onderbewustzijn heeft elk detail en elke herinnering aan je leven opgeslagen. Door de juiste vragen te stellen, krijgen we inzicht in de oorzaak van het ongewenste gedrag dat je in de weg zit.

Stap 2

Het patroon onderbreken

Vervolgens onderbreken we de oorzaak en de bijbehorende automatische programma’s door op onderbewust niveau duidelijk te maken dat deze interpretaties door het kind gemaakt zijn en niet langer relevant of behulpzaam zijn in ons volwassen leven en dus opgeheven kunnen worden. Je bent onmiddellijk bevrijd van de oude overtuigingen die je in een vicieuze cirkel hielden. We herdefiniëren bestaande overtuigingen zodat deze niet langer een plaats hebben in ons geloof systeem.

Stap3

Herprogrammeren

Het laatste deel van de sessie bestaat uit een hypnotische transformatie waarvan ik een opname maak en naar je toe stuur na de sessie, zodat je er de opvolgende 21 dagen, minstens eenmaal per dag, naar kunt luisteren. Hiermee ga je de beperkende gedachten en overtuigingen overschrijven. In hypnotische staat is je onderbewustzijn heel ontvankelijk voor nieuwe interpretaties, concepten en suggesties, zodat positieve, bekrachtigende gedachten over jezelf en je gedrag geabsorbeerd kunnen worden in je onderbewuste brein. Met behulp van herhaling en commando-achtige suggesties programmeren we jouw brein met gedachten en overtuigingen die weergeven hoe jij op je best bent. Dit zal jou bevrijden en leiden naar het leven dat je altijd al had willen leven.

Een RTT sessie duurt tussen de 90 en 150 minuten.

Na de sessie

Het luisteren naar de transformatie is absoluut noodzakelijk om je hersenen te herprogrammeren. Je brein heeft minimaal 21 dagen nodig om een nieuw geloof aan te nemen. Gedurende deze periode zal ik je aanmoedigen en steunen om ervoor te zorgen dat deze nieuwe positieve overtuigingen een blijvend effect op je leven hebben. 

Tijdens de Evaluatie Sessie bespreken we het resultaat tot dan toe en wat er eventueel nog nodig is.

De effectiviteit van RTT maakt dat je meestal slechts één en maximaal drie sessies nodig hebt om een probleem in je leven te transformeren.

“Going into the program I was suffering quite badly from anxiety and stress. I just could not switch off the racing heart and the physical sensations of anxiety. This program was the real key to unlocking that. It brought me a huge amount of peace. I didn’t think that something as simple as “thinking differently” could actually translate into an improvement in the way I felt physically. But it really really did. I has made a massive difference.”

​
Amanda Spiteri
Director Marketing and Sales, Liberty Global
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

“This [program] has been an extraordinary gift. The concepts are phenomenal — a true revelation in the way to think and handle work and life’s challenges. Besides the lasting impact on myself, I’ve loved hearing how many people this has touched in my company.”


Jessica Herrin
CEO, Stella & Dot
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

The program is very well structured, easy to follow and fun to do. It brings insight, mind shifts and deep transformation. The app is excellent, well designed and invites and rewards you to keep to the practice. The weekend sessions are excellent: very insightful, eye-opening and they provide a lot of clarity about how your mind works.


Noa Lodeizen
Director, Ahoka Netherlands
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 

"The 8 weeks program brought me clarity. It helped me identify what is mine, what I am scared of, what I resonate with, and what is external: 'the Saboteurs'. It showed me how to listen to my intuition. It helped me take that pause, that moment to look inside and see if ‘this is really’ me or if it is an external thought that I can say: ‘thank you and goodbye’ to, and discover what I really want."


Veronica Guguian
Founder, SPIN Ideas & BASE Conference
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Meer Testimonials
Waarvoor werkt RTT